
双手叉腰
双手放在腰间,身体重心稍偏一侧,让站姿更舒展。
AI 换姿势让拍好的照片多一种选择:上传清晰的单人照,试试叉腰、抱臂、坐姿、走路或比耶,也可以用参考图指定动作。生成时会尽量保留脸、发型、服装和背景;手指、衣褶和遮挡处可能变化,下载前对照原照检查。


这是参考示例,不是用你上传的素材生成的结果。
光线、衣服和背景都不错,只有双手摆得僵硬,可以先试“抱臂”或“双手插兜”。AI 会重绘手臂、腿部和身体姿态,并补全移动后露出的背景。脸、发型、衣服和场景会尽量保持一致,但生成结果仍需检查。
页面有“站姿”“日常动作”和“趣味动作”这 3 个分类,共 12 个动作。也能上传有权使用的参考图,指定头部、手臂、腿和脚的位置。想改变照片人物姿势时,全身照适合走路、坐姿和跳跃,半身照更适合调整手臂和手势。
点卡片会把对应设置填进上方操作区,再上传照片或继续补充细节;示例图仅供参考。

双手放在腰间,身体重心稍偏一侧,让站姿更舒展。

双臂自然交叠,肩膀放松,适合沉稳的人像。

双手插兜,膝盖稍放松;衣服没有口袋时,会把手放在胯部两侧。

朝镜头自然迈出一步,手臂轻轻摆动。

坐在场景中的台阶、长椅或座位上;没有合适位置时可能补出座椅。

身体转向侧后方,再回头看镜头,脸部仍应清晰。

一只手在脸旁比耶,适合轻松的纪念照。

双脚离地、手臂抬起,生成定格的跳跃动作。
不用安装软件,在浏览器里上传照片、选姿势并生成。
选择全身或半身照片,脸部要清晰。支持 JPG、PNG 和 WebP,每张最大 10 MB。
从“站姿”“日常动作”“趣味动作”里选动作;或者上传“姿势参考图”,选择“参考图片姿势”。可在“补充姿势细节(选填)”里写头部方向或手的位置。
点击“立即开始”,每次可选 1 或 2 张。检查脸、手指、关节、衣褶和背景,下载喜欢的结果;需要视频时再进入相应工具。

AI 会参考原照的五官、肤色、发型、服装、配饰和背景,主要重绘姿态。衣褶、阴影和新露出的区域需要重新生成,脸部或商品细节可能变化,不能保证完全一致。

上传“姿势参考图”后选择“参考图片姿势”,参考头部角度和四肢位置。目标是把动作应用到原人物,不把参考人物的服装、外貌和背景搬过来。只使用有权使用的参考照片。

全身照能提供腿和脚的信息,适合“走路”“坐姿”“倚墙”“跳跃”。半身照可试“抱臂”“比耶”“挥手”“思考”,不会因为选择全身动作就自动获得真实的完整身体信息。

静态图片满意后,可以继续用“AI 让照片动起来”尝试眨眼、微笑和转头,也可用“AI 图生视频”尝试运镜。视频属于另一个工具的生成任务,单独消耗积分。

光线和衣服都满意时,先把双手垂在身体两侧的姿势换得轻松一点。
用同一张清晰人像尝试几个动作,选更符合本人日常感觉的一张。
多试几种模特姿势。衣服版型、图案和配件可能被重绘,商品用途需核对。
把同一张照片尝试成“走路”“坐姿”或“回头看镜头”,作为一组图片的创意参考。
拍摄前用自己的照片试动作,把喜欢的结果保存下来给摄影师看。
合照中个别人的动作不自然时可尝试调整,但单人照片更稳定,其他人也可能被影响。
原照片拍得越清晰,模型需要猜的细节就越少。
想试走路、坐下、倚墙或跳跃,优先上传脚部完整入镜的全身照。
使用面部清晰、光线均匀的照片,避免过暗、模糊或遮住大半张脸。
人物不要紧贴画面边缘,适当留白有助于减少手臂或腿部出框。
参考动作要完整可见,拍摄角度和原照接近时,更容易得到合理的身体关系。
了解动作来源、积分、人物细节和下载规格。
上传单人照片,选择一个姿势,或上传参考图后选择“参考图片姿势”,再点击“立即开始”。AI 会重绘四肢和姿态,并补全移动后露出的背景;脸、衣服和原有光线会尽量保留。
需要。每次生成按图片张数消耗积分,开始前“立即开始”按钮上会显示所需积分。注册即送 100 积分;首次购买任意套餐或积分包后,这些积分会解锁并永久有效。
不一定。生成时会尽量保留五官、肤色、发型、服装和配饰,但细节可能变化。新动作会带来新的衣褶和阴影,生成后请对照原照检查脸部和服装图案。
可以。上传“姿势参考图”,然后选择“参考图片姿势”。AI 参考头部、手臂、腿和脚的位置,不以参考人物的脸、服装或背景为目标。只上传自己拥有或获准使用的照片。
都可以。全身照适合走路、坐姿、倚墙和跳跃;半身照适合抱臂、比耶、挥手和思考。结果会尽量沿用原照片取景,想改变腿部动作时,原照最好拍到腿和脚。
可以尝试,但单人照更稳定。在“补充姿势细节(选填)”里明确写出对象,例如“左侧男士抱臂”。AI 会尝试保留其他人,结果仍可能波及旁人;想减少干扰,可先裁出目标人物。
可以选 2 张结果进行对比,或换成“双手插兜”“抱臂”等简单动作再生成。原照和参考图中的手部尽量清晰,仍需逐一检查手指数量和关节方向。
不一定。这些预设主要面向人物,宠物效果不稳定。也可以上传宠物照片,在“补充姿势细节(选填)”里写“狗坐着抬头看镜头”等动作;模型会尝试参考品种、毛色和花纹。
不需要安装应用。手机浏览器打开页面,从相册上传照片,选择动作并生成,随后保存结果即可。生成同样会消耗积分。
结果为 PNG,画面比例尽量跟随上传照片,长边约 1K–2K 像素。需要更大尺寸时,可以继续用“图片无损放大”处理,放大结果仍需检查细节。
选现成姿势或上传参考图,生成后检查五官、衣服和手脚,再保存喜欢的结果。